１２月の催し
３日（土）午後１時３０分～２時４０分 ラシクヨガ
”流れるような動きでリフレッシュ♪ヴィンヤサフローヨガ-asako-“
１回１５００円 初回１０００円
６日（火）午前１０時３０分～１２時 笑いヨガ４００円
１２時３０分～午後２時くらい すいーと&ぴーすで忘年ランチ会
午後２時半くらい～ 忘年お楽しみ会（一芸披露など）無料
７日（水）午前１０時３０分～１２時 趣楽セミナー１０００円
１２時～１時 『すいぴ』のランチ１０８０円
午後１時～３時３０分 マインドフルネスセラピーワーク２０００円
１０日（土）午後１時３０分～２時４０分 ラシクヨガ
“丁寧に整える☆穏やかなヨガで自分メンテナンス－asako”１回１５００円 初回１０００円
１３日（火）午後１時～２時３０分 スピリットダンス６００円
１７日（土）午前１０時３０分～１１時３０分 笑いヨガ４００円
同日 午前１１時３０分～１２時 日本の民話を秋田弁で聞く会 無料
同日 午後１時３０分～２時４０分 ラシクヨガ
“-aya”１回１５００円 初回１０００円
２０日（火）午前１０時３０分～１２時 クリスタルボウル１５００円
２４日（土）午後１時３０分～２時４０分 ラシクヨガ
“１年間のしめくくりからだデトックスYOGA－sachi”
１回１３００円 初回１０００円
２６日（月）午前１０時３０分～１１時３０分 笑いヨガ
場所は茂原市豊田福祉センターです。午後からボランティに行きますが、今月は忘年会も兼ねているので、笑福会のほとんどのグループが参加します。終わってから懇親会もあります。
申し込みは、０８０－６５８６－５４８０（石井）
またはhousehikarinoizumi@yahoo.co.jpまで
ラシクヨガの申し込みは、０８０－３５６８－２４４７（aya）
